Naciśnij ESC aby zamknąć

3 Min Czytania

Dieta SIRTFOOD w ostatnim czasie zyskała ogromną popularność. Stało się to głównie za sprawą piosenkarki Adele, która za pomocą tej diety przeszła spektakularną metamorfozę i schudła ponad 40 kilogramów! Czy dieta SIRTFOOD rzeczywiście działa i jest uniwersalnym sposobem na chudnięcie, czy to kolejny modny sposób…

5 Min Czytania

Imbir lekarski, bo taka jest oficjalna nazwa tej aromatycznej rośliny, jest rośliną przyprawową, uprawianą w Azji od ponad 3 tysięcy lat. Nad Morze Śródziemne został sprowadzony przez Fenicjan i początkowo służył jako środek płatniczy. Szybko jednak odkryto jego lecznicze właściwości, ponieważ już starożytni Grecy mieli…

4 Min Czytania

Cukier jest niezdrowy ponieważ dostarcza pustych kalorii; błyskawicznie podnosi stężenie glukozy we krwi, przyczyniając się do zwiększenia masy ciała, cukrzycy i próchnicy. Dobry zastępnik cukru będzie się zatem charakteryzował odwrotnością powyższych cech i nie będzie powodował ani wzrostu glikemii po spożyciu, ani zwiększał wartości kalorycznej…