Kwasy tłuszczowe z rodziny Omega należą do grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych. To budowa chemiczna rozróżnia je i…
dieta
36 Articles
Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów w Polsce. Jeśli chodzi o jej spożycie w Europie, jesteśmy jednym…
Czy zachcianka spożywcza rzeczywiście może oznaczać zwiększone zapotrzebowanie organizmu na dany składnik, czy jednak jest to mit?…
Czosnek jest podstawową przyprawą w wielu kuchniach świata. Może być dodatkiem do mięs, ryb i owoców morza,…
Czekolada jest znanym od wieków wyrobem z ziaren kakaowca. Występuje w diecie pod wieloma postaciami: jako składnik…